2009年11月24日星期二

一个人

今天又是一个人的一天。

早上起来听妈妈说她面试还蛮顺利的,心里放心不少。

决心从今天,每天活在卡路里的世界里。

计算了下今天所吃的所有东西的热量,大约1200千卡。以我这个体重,1350千卡差不多是一天的量。可见我之前是吃的有多过分。导致我现在胃撑大,此时此刻肚子有点饿。

如果是要减肥的话,每天再减500千卡。那我也不要那么为难自己,只要能把粗壮的大腿和水桶腰身瘦回来,每天900千卡也就差不多了。

不过希望能够坚持下去而不会某一刻昏倒在什么地方。

没有评论: