满足不下雨的米兰生活，即使一个人

最近每个阳光明媚的周五都到处去逛。虽然只有一个人，但是也更自由，拍照也自由，看一个东西看多久也自由，对着资料细细研究也自由。所以，自由和孤独。

从Sforzesco城堡、19世纪博物馆、摇滚纪念展，到昨天的狂欢节，真的感到充实。而且一直在走路。我喜欢漫步的感觉，虽然有些时候依旧不好意思拿出照相机，但是留下的记忆也已经不少。有时发觉自己像是没有记忆的人，所以只能通过图像而找回当时的所想所感。

最近改变了很多生活习性。这周自从收到妈妈寄的塑形裤，每天都不舍得脱。即使说每天只要穿一小时就行，我是从睁眼穿到闭眼。然后增加走路的时间。虽然有天晚上碰到吓人的半黑。我自己走着，迎面走来一个流里流气的半黑，冲着我喊“中国人”。我不看他继续走。当作没事。走出没几步，我回头看15路来了没有，居然看到那个半黑居然又折回来了。那一刻我真是吓个半死。慌乱了5秒钟，镇定镇定。打消继续走15分钟的计划，拿出圆珠笔准备（伯恩教的，没白看哦），然后加快脚步往下一车站去。还好没几步就到了，对面车站有几个人，但是我这边的车站只有孤零零的一个有点年纪亚洲半黑坐着。我就面无表情地站着。然后，之前那个半黑，走来，看我，过去。咻，怕！

饮食上，增加了喝粥的次数。每天基本早上白粥或豆粥，烧一锅能分几次吃，感觉皮肤有改善。每天喝普洱或绿茶。中国人的身体还是中国货调理比较有效呀。然后是巨大的工作方式改变，我把两个邮箱叠在一起，高度正好是站着脖子不会感觉扯、眼睛平视的样子，很舒服。我喜欢上站着工作。希望这样肚子的肉肉不要再增加了。但是站着是否会增加静脉曲张的可能呢？昨晚突然想到的。（好象是真的，长时间站的人是高危人群）无论如何，站着总比坐着能减少屁股变大的风险，每天也能多消耗几多卡路里。

昨天去中国城的那家只去过一次的超市。晚上，就凭着感觉，居然也就找到了。败了很多东西，最重要的是买了炸豆腐！我真是想死豆制品这回事了！

好啦，汇报结束。